الصنوبر نوع من انواع المكسرات ، يحتوي الصنوبر على نسب عناصر غذائية اعلى من اي نوع اخر من المكسرات وبشكل عام الصنوبر مفيد لجسم الانسان بشكل كبير ، هنالك العديد من فوائد الصنوبر للرجال اهمها :
- يحسن الانتصاب عند الرجال لاحتوائه على الزنك
- يساعد على تحسين القدرة الجنسية عند الرجال
- يحسن من جودة الحيوانات المنوية
- يعزز من انتاج هرمون التستوستيرون وهو ضروري للانتصاب الجيد والقوي
- يوصى بتناول الصنوبر للرجال الذين يعانون من مشاكل القذف وضعف الانتصاب.