فوائد البكاء الكبيرة : ـ
* العودة إلى الذات من خلال خلوة مع النفس أو مع أحد الأشخاص الذين ترتاح إليهم ، فالبكاء في هذه الحالة يولد راحة نفسية وهدوء أعصاب.
* إنه السبيل الوحيد الذي يخفف الضغط النفسي الكبير عن الإنسان ويساهم في (( الفضفضة)).
* فوائد البكاء أنه يقوي المناعة مثل فيتامين (c) .
* النساء يشعرن بمزيج من المشاعر في حالة البكاء.
* إنه يساعد الجسم على مقاومة الأمراض المتعلقة بالضغوط النفسية.
* وأخيراً :
* يبكي الرجال لأسباب إيجابية.
* أما النساء فغالبا ما يبكين لأسباب سلبية