بتـــــاريخ : 6/15/2008 11:28:22 AM
الفــــــــئة
  • الأســـــــــــرة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 1311 2


    سلطة مكسيكية بالبطاطس

    الناقل : elmasry | العمر :42 | المصدر : www.bintnet.com

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ سلطة

    المقادير :

    4 بطاطس كبيرة الحجم مقشرة و مقطعة إلى مكعبات
    1 ثمرة أفوكادو ناضجة
    1 ملعقة شاي زيت زيتون
    1 ملعقة شاي عصير ليمون
    1 فص ثوم مدقوق
    1 بصلة مقطعة تقطيعاً ناعماً
    2 طماطم كبيرة الحجم مقطعة إلى شرائح
    1 فلفل حريف أخضر مقطع تقطيعاً ناعماً
    1 فليفلة صفراء مقطعة إلى شرائح
    2 ملعقة طعام كزبرة طازجة مقطعة تقطيعاً ناعماً
    ملح وفلفل
    شرائح ليمون للزينة

    طريقة التحضير :

    1- اطبخي مكعبات البطاطس في قدر مليئة بالماء المغلي لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تصبح طرية. صفيها ثم اتركيها لتبرد.
    2- في هذه الأثناء اقطعي الأفوكادو إلى نصفين وأزيلي بذرتها. ثم اغرفي لبها من كلا النصفين بملعقة وضعيه في وعاء للخلط.
    3- اهرسي لب الأفوكادو بشوكة واسكبي عليه زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والبصل المقطع تقطيعاً ناعماً. ثم غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي واتركيه جانباً.
    4- اخلطي الطماطم والفلفل والفليفلة الصفراء مع بعضها ثم اسكبيها في صحن سلطة مع مكعبات البطاطس.
    5- ضعي مزيج الأفوكادو على قمة الصحن وزينيه بالكزبرة. طعميه بالملح والفلفل وقدميه مزيناً بشرائح الليمون.

    • نصيحة:

    إن خلط لب الأفوكادو مع الليمون يمنع تحول لونه إلى البني فور تعرضه للهواء.

    • للتنويع:

    أزيلي الفلفل الحريف من المقادير إن كنت لا تفضلين الأطباق الحريفة.

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ سلطة

    تعليقات الزوار ()