كيفكم يا اخواتي انا عضو جديد بالمنتدى اليوم اول يوم الي . عرس اختي كمان 3شهور وحابة انزل وزني واظهر باحلى صورة طولي 165 ووزني 72 كغم حابة ينزل وزني 10 كيلو صرت اتبع رجيم السعرات الحراريةوجبت جهاز البسكليتمن 15 يوم وبلعب عليه ساعة باليوم تقريبا بس حاسة حالي ملحوووقة بالوقت لاني انا بالسعودية وعرس اختي رح يسير بعمان وكمان شهر رح انزل لعمان. فحابة استعمل حبوب الريدكتيل سمعتهم بحكو عنها بالمستشفى السعودي الالماني.بدي ادلوني ازا حد استخدمو او في نوع احسن.بليييييييييييييييييز. استنى الرد يا اخواتي. عالعلم انا مرضع وحابة افطم ابني كمان كم بوم.