السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مسائكم فل وياسمين من بعد غياب طويل عن هذا المنتدى الغالي وعن اخواتي في الله ابد باذن الله
في هذه المشاركة
والله اليوم جايبتلكم رابط عجيب ومفيد وممكن تفيد الاسرة والاقارب بس حطي
عمرك ووزنك وراح يعطيك الرجيم المناسب
بنظام غذائي وتحديد الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفه وكذالك احتمال اصابتك بالسكر وهو الاهم ابعده الله عنكم وعنا
اضغطي على الربط
اتمنى ان تنالو الفائدة من هذا