استرخاء الروح .. .. Soul Spa
علاجات خاصة تمهد لك طريق الوصول إلى
سلامك الداخلي
توفر لك العديد من المنتجعات الصحية اليوم، بيئة هادئة تساعدك من خلال العديد من التقنيات على تحقيق سكون النفس وصفاء
الذهن، حيث تمكنك من إعادة توازن جهاز الطاقة لديك وتحفيز حياتك وجعلها صحية ومنتجة، بالإضافة إلى أنها تمنحك السلام
الداخلي وتساعدك على تخطي ضغوطات ومشاكل الحياة اليومية. نقدم لك في هذا الموضوع عدداً من التقنيات التي يمكنك
الحصول عليها في أي من مراكز التجميل والعناية بالبشرة، لتحقيق مزيج من التوازن النفسي والراحة الجسدية:
::
1*س
ودارشان كريا
تقنية تعتمد على التنفّس المتناغم
والفعّال، فتحفّزك على الشعور بالسعادة
الجسدية،العقلية، العاطفية والإجتماعية،
وهي فعّالة جداً في التخلص من
الضغوطات النفسية والإرهاق.
ونظراً لأن التنفّس يربط الجسد
بالعقل،فسوف يكون بوسعك
تغيير تصرفاتك وتفكيرك عبر تغيير
نمط تنفّسك!!
::
2*الشفاء بالبلوريات
للبلّوريات خصائص تركّز على أنواع معينة من
طاقات الشفاء، فالشفاء البلّوري تقنية يتم من
خلالها استعمال البلّوريات والأحجار الكريمة
على أماكن معينة من الجسم تسمى شاكرا،
وهي عبارة هندية تعني عجلة الطاقة،
مما يساعد الجسم على تحقيق التوازن،
تنشيط الطاقة وفتح العجلات المسدودة.وتهدف هذه
التقنية إطلاق الطاقة المحجوزة داخل الجسم،
والتي تعيق تدفق الطاقة الأمر الذي يتسبب
في العديد من الأمراض والوعكات الصحية.
::
3*التدليك الإنعكاسي
هو علاج شعبي بديل يساعدك على الإسترخاء،
ينشط دورتك الدموية، يخفف آلامك ويشجّعك على
الشفاء من العديد من الأمراض. يرتكز علم الإنعكاسية
على وجود نقاط معينة على مستوى القدمين واليدين،
تتواصل مع كافة الغدد وأعضاء الجسم وأجهزته،
فتؤدي عملية الضغط على تلك المناطق الإنعكاسية إلى
التخفيف من الضغط والإجهاد، الأرق، إلتهاب المفاصل،
الصداع التوتري، آلام ال
::
::
4*الريكي
أسلوب ياباني يساعدك على الإسترخاء
والتخفيف من الإرهاق، بسيط،وطبيعي ويمكنك
اللجوء إليه من الشفاء الروحي والنفسي. فهو
يعمل على تنشيط قدرة الجسم الطبيعية على الشفاء
وتنظيفه من السموم، كما يعمل أيضاً على
خلق حالة من التوازن الداخلي في الجسم.
::
5*الشياتسو اختبار الإسترخاء العميق
فنّ ياباني تقليدي للشفاء، يساعدك في معالجة
عدد كبير من أعراض الضغط النفسي والإجهاد.
فالشياتسو هو عبارة عن اختبار للإسترخاء
العميق، وحضور جلساته بإنتظام يساعدك على
الوقاية من تكدّس الضغط الناجم عن الحياة اليومية.
أما فوائده فكثيرة منها: الإسترخاء التام
للعضلات والأنسجة، تخفيض الضغط النفسي وإدارته،
تحرير الجسم من السموم، تهدئة الأعصاب
وتخفيض ضغط الدم.
::
6*المساج التايلندي
يتم التدليك في هذا النوع من المساج على حصير
مفروش على الأرض وفقاً للنمط الشرقي.
وهي تقنية تجمع بين الضغط بالأصابع وبين تمارين
اليوغا، فيعمل على تمديد العضلات،
تحرير مسالك الطاقة المحجوزة وتحفيز وظائف
أعضاء الجسم الداخلية. وقد يتم التدليك التايلندي
بواسطة كمادات الأعشاب الساخنة، وهو كفيل
بتسكين آلام العضلات، حيث يعتبر أفضل علاج
لتشنج العضلات وآلامها، إزالة الإرهاق
والضغط وإراحة الجسم.
::
7*المساج بالأعشاب والنباتات العطرية
يدخل بك هذا النوع من المساج
إلى حالة من الهدوء والسكينة
وينقلك إلى عالم من السلام. كما يساعدك
على تغيير حالتك المزاجية، الإسترخاء وإزالة
آثار التوتر والإجهاد. بالإضافة إلى أنه يمنحك
مزيد من الطاقة ويساعدك على النوم
المريح.
::
8*الريجوفنستكس
هي عبارة عن تمارين رياضية متطوّرة
تتميز بتأثيرها الفوري على نشاطك
وصحتك. فهي تجمع بين تقنيات سرّية
من الصين، التيبت، اليابان وروسيا،
لتضمن لك استعادة الصحة والجمال
والقوة مدى الحياة. كما تخلّصك من
ا لتجاعيد وتمنحك إشراقة رائعة وشعوراً
عامر بالسعادة.
::
إحترامي
منــ بكفو قلب صانك ــت