بالفيديو فنون عمل القهوة ...
البيوتي فيرجن كذبه لا تنطوي على أحد ولا حتى على الأبله ولا يحل مشكل البكاره. ياأخوات البيوتي فيرجن م ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
النوم القهري مرض يصيب الجهاز العصبي ويرافق المريض مدى الحياة وإذا لم يشخص ويعالج قد يؤثر على المريض تأثيرا بالغا كما سيتم توضيحه لاحقا. أهم أعراض المرض نوبات شديدة من النعاس لا يمكن مقاومتها ...
هذه النصائح ليست لطرف دون الآخر فهي تنطبق على الجميع وأرجو أن تعطوا أنفسكم وقتا لتتفكروا فيها فربما وجدتم أنفسكم مقصرين تجاه من أحببتم فتتداركوا الأمور قبل أن ينفلت زمامها منكم ...
وجدت دراسة أمريكية أن الأطفال الذين يشاهدون التليفزيون معرضون لتزايد مخاطر الإصابة بمشكلات نقص الانتباه في عمر المدرسة وذلك عن طريق زيادة إثارة وإعادة تشكيله النمو العقلي بشكل دائم. ...
ماهو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية كل منا يحب ان يقال عنه ان شخصيته قوية .. ولكن ماهو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟ ...
هناك الكثير من الناس ينظفون بيوتهم ومكاتبهم ، كذلك سيكون هناك أناس كثيرون ينظفون عقولهم من الأفكار السلبية ليعيشوا حياة سعيدة ...
نزل من بيته صباحاً ذاهبا إلى العمل كالمعتاد. قبل خروجه اصطدمت قدماه بقمامة الجيران! كتم غضبه من الجيران وعمال النظافة لأنه كان في عجله من أمره.. ركب سيارته في الشوارع المزدحمة والجو الخانق فاستغرق الطريق ساعة كاملة، وصل بعدها إلى عمله متأخراً ومنهكاً ...
القواعد أو القوانين المصاغة في عبارات ننصح بأنيرددهاالفرد لنفسه ليعدل بها حواره الذاتي .. فاكتبها وضعها فوق مكتبك أو في حافظة نقودك ...
معظم العائلات تقلق كثيرا عند وجود فرد منهم مكتئب، بعض الناس تشعر بالغضب والضيق فمن الصعب أن تدرك كيف أن هذا المكتئب لا يستطيع إنتشال نفسه من هذه الحالة ...
كثير من الناس يعانون من حالة الخوف الدائم من المستقبل، ويعيشون كوابيس مصدرها "ماذا لو"، اكتفي بحاضرك وعشه بخيره وشره حيث أن الله لا يبتلي شخص إلا أنزل به رحمة ولطفا، ...
هناك تعريفات وأسباب كثيرة للإنضغاط، حيث تعتمد الضغوط على طبائع البشر المختلفة ونظرتهم إليها فالعملية نسبية، بمعنى أن ما يعتبر ضاغطا لشخص ما قد لا يعتبره آخر ضاغطا على الإطلاق، فبعضهم يعاني من الضغوط مثل حياة متوترة وبها ما يدعو للقلق بشكل مستمر أو كثرة الكوارث، ...