اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
أسباب تساقط الشعر و العلاج ...
يعتبر القلي هو طريقة طهي شائعة تستخدم في جميع أنحاء العالم. غالبًا ما تستخدمه العائلات، المطاعم وسلاسل الوجبات السريعة fast food كوسيلة سريعة وغير مكلفة لإعداد الأطعمة في شهر رمضان. ...
وجبات خفيفة صحيّة يمكنك تناولها بين إفطار وسحور رمضان ...
الكوليسترول هو مركب كيميائي يحتاجه الجسم ككتلة بناء أغشية الخلايا والهرمونات مثل هرمون الاستروجين والتستوستيرون. ينتج الكبد حوالي 80٪ من الكوليسترول في الجسم والباقي يأتي من مصادر غذائية مثل اللحوم والدواجن والبيض والأسماك ومنتجات الألبان. لا تحتوي الأطعمة المشتقة من النباتات على الكوليسترول. ينظم الكبد محتوى الكوليسترول في مجرى الدم. بعد تناول الوجبة ، يتم امتصاص الكوليسترول في النظام الغذائي من الأمعاء الدقيقة ويتم استقلابه وتخزينه في الكبد. بما أن الجسم يحتاج إلى الكوليسترول ، فقد يفرزه الكبد. عند وجود الكثير من الكوليسترول في الجسم ، يمكن أن يتراكم في رواسب تسمى البلاك على طول الجدران الداخلية للشرايين ، مما يتسبب في تضييقها. ...
سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا في السعودية . يتجاوز عمر معظم النساء المصابات بسرطان الثدي سن الخمسين ، ولكن يمكن للنساء الأصغر سنًا أيضًا الإصابة بسرطان الثدي. ...
التهاب السحايا ...
مرض السكر ...
تحتوي الأعشاب البحرية على مجموعة كبيرة ومتنوعة من المكونات التي تعزز الصحة بالمقارنة مع الأغذية النباتية والحيوانية الأخرى ...
فوائد الشاي الأحمر للجنس ...
فوائد ورق الجوافة للدورة الشهرية ...