اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
مع ارتباط المناسبات والأعياد بالطعام وغالبا ما يكون أطعمة مليئة بالسعرات الحررارية والتى تكون عدو رشاقتك الأول إلا أن يمكن الاستمتاع بتناولها والحفاظ على وزنك، وفي عيد الأضحى المشهور بعيد اللحوم الحمراء والتى معروف عن تلك اللحمة ما بها دهون عالية ينصحنا د. خالد دراهم بذلك الريجيم الذي لا يحرمنا من تناول اللحوم الشهية ولكن نراعي به بعض الامور لكى لا يزيد الوزن بالعيد ...
طرح معهد بريطاني تابع للخدمات الطبية الحكومية مقترحاً بأن يلجأ المدخنون الراغبون في الإقلاع إلى تقليل التدخين أو تركه تماماً خلال أوقات معينة من اليوم مثل فترة العمل ...
أشارت دراسة بحثية موسّعة قام بها فريق من جامعة Leicester البريطانية وتضمنت عينة من 800 ألف شخص إلى أن الجلوس فترات طويلة يتسبب في زيادة مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من البول السكري وأمراض القلب والموت المبكّر حتى عند الأشخاص الذين يمارسون نشاطاً بدنياً بشكل يومي ...
كشف باحثون من جامعة Lund بالسويد عن احتواء اللبن على بروتين بإمكانه أن يقلل بشكل كبير معدل نمو الخلايا السرطانية بالقولون ...
تمكّن باحثون بريطانيون من التوصل لاختبار بسيط ورخيص الثمن للكشف حتى عن المستويات القليلة من الفيروسات وبعض الأمراض السرطانية ...
افقدي3 كيلو في اسبوع مع ريجيم السلطات ...
ارتداء الملابس الضيقة فى فترة المراهقة يسبب العقم ...
مخاطر إزالة الشعر بالليزر ...
الشاي الأخضر يخلص جسمك من السموم ويحسن البشرة ...
قلة النوم تزيد خطر إصابة النساء بسرطان الثدي ...