اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
هناك الكثير من الأمور التي يمكنك محاولتها قبل اللجوء إلى منتجات تخفيف الألم أو المواد الهلامية الخاصة بالتسنين (جِلْ التسنين). لو أعطيت طفلك شيئاً جذاباً ليعضّ عليه، فقد يخفّ الضغط والألم. يمكنك أن تجربي ما يلي: ...
يستمر الحمل في العادة 280 يوماً أو 40 أسبوعاً، بدءاً من أول يوم في آخر دورة شهرية لكِ. وينقسم إلى ثلاث فترات تسمى "المراحل". تدوم المرحلة الأولى من الأسبوع الأول وحتى الثالث عشر، فيما تغطي المرحلة الثانية الفترة الواقعة بين الأسبوعين الرابع عشر والسابع والعشرين، وتتواصل المرحلة الثالثة من الأسبوع الثامن والعشرين وحتى الأسبوع الأربعين أو إلى أن يحين موعد الولادة. ...
لذا يجب أن تتناول الحامل أغذية منخفضة في محتواها من الطاقة أي من السعرات الحرارية حتى لا يزيد وزنها أكثر من المعدل الطبيعي لزيادة الوزن للحامل. ...
يعتقد الأطباء أن العوامل الآتية تزيد من حدوث آلام الطلق الكاذب أو انقباضات براكستون هيكس: ...
اليود هو عنصر كيميائي يلعب دورا هاما في بقاء الجنس البشري. وتحتاج المرأة إلى اليود في فترة الحمل والرضاعة، ونقص اليود لديها يؤدي إلى نقصه لدى الجنين ما يسبب مشكلات كبيرة لدى الأم والطفل معاً. ...
- الحصول على التطعيم الوقائي؛ فالحامل لأول مرة لها جرعتين من التطعيم، الجرعة الأولى تكون في الشهر الخامس والسادس أما الحامل أكثر من مرة فلها جرعة واحدة في الشهر الخامس أو السادس. ...
وأوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة ساينس ديلي العلمية البريطانية أن اكتئاب النساء الحوامل يؤثر في هرمونات الجنين ويعرضه لمخاطر الإصابة بأنواع مختلفة من العدوانية والاكتئاب خلال حياته المقبلة. ...
متابعة الحمل أمر هام وضروري لكل من عرفت وأكتشف أنها حامل؛ فبمجرد إحساسك إنك حامل عليكِ أن تجري تحليل بالدم بمجرد مرور خمسة أيام على غياب الدورة الشهرية ويمكن إجراء تحليل البول بعد مرور عشرة أيام. ...
* صعوبة شديدة في التنفس * ضيق نفس وسعال وتسرع تنفس لدرجة شديدة * صعوبة واضحة في الكلام فينطق الطفل كلمات مفردة فقط * يصبح لون جلد الطفل شاحبا أو مزرقا * يصبح الطفل غير واعيا ويبدو عليه الإنهاك و يميل للنوم * يجب هنا الإتصال بالطبيب فورا أو مراجعة أقرب قسم إسعاف ...
على الرغم من أن الحليب مفيد للصحة، إلا أن تناوله بكثرة قد يكون له تأثيرات سلبية. وأوضح هانز هيلموت مارتن، خبير التغذية الألماني، أن تناول 300 إلى 500 غرام من مشتقات الحليب، كمية مثالية للجسم في اليوم. ومَن يتناول أكثر من ذلك فإنه أِشبه بمن يأخذ «جرعة زائدة». ...