اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
كثرت التجارب في عصرنا وتنوعت بين البناء النافع والخطير الهادم ففي حين عمد البعض إلى الاستفادة من كل جديد وتسخيره في خدمة البشر لتحقيق رفاهيتهم وأمنهم ، عمد آخرون إلى استغلال ما وصلوا إليه من علم ومعرفة في التسبب بالمآسي والدمار من حولهم. ...
لقد من الله بكرمه واحسانه على بالتوقف عن التدخين منذ عدة سنوات ، بعد سنوات ايضا من التدخين ، والحقيقة اننى عندما توقفت فعلا عن التدخين احسست بنشوة انتصار لن يذوقها الا من يدخن بشراهة لفترة ثم ...
حذّر علماء سويديون من أن كبار السن الذين يتعرّضون لانخفاض مفاجئ في ضغط الدم، قد يكونون عرضة لخطر الإصابة بمرض الزهايمر، الاسم العلمي لخرف الشيخوخة، أو أنواع أخرى من العته. ...
تصاب العضلات بمرض يتمثل في فشلها وتلفها وتدميرها التدريجي ويمس الطفل دون الفتاة التي تحمل العاهة وتنقلها إلى أبنائها الذكور دون أن تصاب بأعراضها. إنه مرض ''الميوباتي'' أو ''التلف العضلي''. . ...
لم يعد الحديث عن التغيرات المناخية، وطبقة الأوزون، والتبدلات التي تشهدها اليابسة كالتصحر مثلا، مجرد كلام نظري، بل تحولت تلك التوقعات الآن إلى حقائق ماثلة أمام أعيننا. فإلى أي حد يمكننا التكيّف مع هذه المتغيرات التي أطلقنا العنان لها بأيدينا. ...
ينتظر الأطفال فصل الصيف بشغفٍ , حيث يقضي الطفل عندها أكثر وقته خارج المنزل في أماكن قد تكون جديدة ...
اللبان أو"العلكة" .. تقلل من الشهية والوزن وتزيد من احتراق الدهون أثبتت دراسة طبية نشرت أخيرا أن مضغ العلكة (اللبان) الخالي من السكر يساهم بقدر ...
ثلاث اكواب باليوم بعد كل وحبه كوب لمدة اسبوع كامل ومع التزامي بالريجيم فأن وزني وللاسف ثابت ولكن < ركزوا عليها> ...
لإذابة الكرش و الدهون من الجسم من غير مواد كيماوية لكل من يرغب في إزالة الدهون الزائدة من الأرداف و اليدين، و إزالة الكرش والتنحيف لغاية عشرين كيلو جرام تدريجيا خلال شهرين - ثلاثة أشهر. ...
طبعا كلنا عارفين انه في رمضان تكثر الأكلات على وجبة الفطور .. ...