اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
تنجم عن تراكم المواد المولدة للطاقة في الجسم بكميات تزيد عن حدود تراكمها العادي نتيجة زيادة واردات الجسم عن مصروفاته مما يؤدي إلى تراكمها على شكل دهن ...
يحتاج الفتيان إلى مقادير عالية من الطاقة لأن هذه السن ( المراهقة ) تتميز بنشاط كبير بين الدراسة واللعب والرياضة وغيرها . ...
التواء العضلات : هو الزيادة في تمطط العضلات و تمزقها و لمعالجة هذه الحالة نقوم بما يلي : 4-نسند الجزء المصاب لتأمين الراحة القصوى . ...
هنا يصل الإنسان إلى سن تكامل النمو حيث يظل جسمه بنفس الشكل حتى سن الخمسين أو أكثر ...
غذاء المتقدمين في السن يرافق الشيخوخة هبوط عام في إمكانات بعض أعضاء الجسم وأجهزته الداخلية فالجهاز الهضمي يصبح خاملاً إفرازاته تضعف كما يفيد المرء أسنانه الطبيعية ...
من أمراض نقص التغذية ينجم عن نقص البروتين والعناصر المولدة للطاقة معاً حيث يؤدي نقص هذه العناصر المولدة للطاقة إلى استخدام الجسم عنصر البروتين لتزويده ...
مرض السكري هو حالة تنشأ عندما يطرأ خلل في تركيز السكر في الدم فإما يحدث ازدياد أو نقص في السكر و في معالجة نقص سكر الدم نتعرض لحالتين ...
يحتوي على نسبة عالية من الفيتامين ( A) و ( C ) ...
يحوي على الكالسيوم بنسبة مرتفعة ، كما أنه غني بالحديد وكذلك الفيتامينات ( A) ( C) ( K ) ...
يحوي نسبة من البروتين والدهن والكربوهيدرات ، وهو غني بالفيتامين A والفيتامين (B) ...