مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
الجرجير يكافح السرطان ويحافظ على صحة العظام ...
فوائد الجرجير للاقلاع عن التدخين ...
الجرجير من الخضروات الرائعة والمفيدة المليئة بالبوتاسيوم وفيتامين أ وفيتامين سي واليود والحديد والفوسفور وكما يسميها خبراء التغذية هى مشروب طاقة ربانى ويعتبر مقوى طبيعى للرجل والمرأة ...
كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أن تناول الجرجير بشكل يومي وبانتظام يعطي للإنسان قوة بدنية هائلة، قبل ممارسة الأنشطة البدنية المختلفة التي تتطلب مجهوداً كبيراً مثل رفع الأثقال والتدريبات الشاقة والألعاب الرياضية المختلفة مثل كرة القدم والملاكمة والمصارعة، وذلك بفضل ما يحتويه الجرجير من فيتامينات ومضادات للأكسدة تحمي من تلف الحمض النووي الذي يعقب المجهود البدني الشاق ...
هل تعلم عزيزي القارئ أن الجرجير من أكثر الأعشاب احتواء على فيتامين (أ) , كذلك فإنه يحتوي على اليود و الكبريت و الحديد وفيتامين سي، وعلى مادة خردلية ...
- يوضع في وعاء عميق ويضاف السماق والرمان ( مع الاحتفاظ بملعقتين كبيرتين من السماق والرمان للتقديم) ثم يضاف زيت الزيتون وعصير الليمون. ...
طريقة عمل سلطة الجرجير الحامضة ...
طريقة عمل سلطة الجرجير بالزيتون و الزعتر ...
عمل السلطة الخضراء بالجرجير ...
طريقة عمل سلطة الجرجير الحامض الحلو ...