مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
الخطوة الاولى للتغلب على نوبات الهلع و التوتر و الاكتئاب و الرهاب الاجتماعي و القلق ...
تربية الطفل العصبي بالشكل الصحيح ...
علاج التهاب القولون العصبي ...
كيف تتعامل مع العصبي .. والحسود ..والنشبه ...
القولون العصبي هو اضطراب في الجهاز الهضمي ينتج عنه خلل في وظيفة القولون و ألم بطني، دون وجود خلل عضوي واضح. يتم تشخيص هذه الحالة سريرياً بعد نفي الأسباب العضوية للأعراض. ...
سبب إيقاع الحياة السريع ولهاثنا وراءه في محاولة مخلصة منا للحاق به وتحقيق أحلامنا وآمالنا ، في إصابة الكثير منا بالضغط العصبي والتوتر. وبالرغم من صغر السن نسبيا، إلا أن الكثير من الشباب في شتى مواقع العمل ومجالات الحياة صاروا حاليا عرضة للإصابة بالتوتر العصبي ...
كيف تتعاملين مع الزوج العصبي ...
ودعا الجدي المصابين بهذا المرض الى معرفة مواطن القلق في حياتهم والتغلب عليها ولابأس من استشارة الاصدقاء او المستشار النفسي في هذا الموضوع والاسترخاء يوميا لمدة نصف ساعة مع قراءة القرآن أو بعض القصص المسلية والمواظبة على المشي يوميا لمدة نصف ساعة او ساعة 3 مرات بالاسبوع. ...
- تحديد وقت الراحة في حال شعورك بالتعب والإرهاق لابد أن "تتعلمي" أن تأخذي وقت للراحة، ولاحظي كلمة "تتعلمي" هنا أي من الممكن أن تأخذي فترة راحة و لكن بصورة خاطئة قد لا تعيد إليك نشاطك من جديد، فعلى سبيل المثال إذا أخذتي فترة راحة طويلة سيكون الرجوع للعمل بعدها صعب للغاية. ...
وأوضحت الدراسة الأميركية بأن النساء يعتبرن من أولى ضحايا عدوى التوتر لأنهن أكثر ميلا للتأثر بالعاطفة. فالمرأة عندما تجد صديقتها متوترة فهي تتوتر بشكل تلقائي نظرا للوقوع تحت تأثير العاطفة. ومن المعروف بأن النساء هن أكثر من يفكرن بالحالة النفسية للآخرين نظرا للتعاطف المعروف عنهن وتصور أنفسهن في حالة مشابهة لمن يشعر بالتوتر. ...