الحل الأبسط لمشكلة عدم الرضا الجنسي
الناقل :
elmasry
| الكاتب الأصلى :
العالم يتكلم
| المصدر :
lilimohamed.blogspot.com
تعتبر ممارسة الجنس أسهل بكثير من التحدث عنه بالنسبة للكثير من الأزواج ومع ذلك فأن الأزواج الذين يدعون بأنهم يعيشون حياة جنسية رائعة يتفقون على أن المكون السري لسعادتهم هو الحوار من النظرة الأولى ولكن إذا لم تتحدثي عنها فأن فرص إنتقال شعورك بالاحباط من حياتك الجنسية يمكن أن ينتقل الى مناطق أخرى من العلاقة وهذا دليل للبدء في حوار عن العلاقة مع شريكك
قبل التحدث مع شريكك من الضروري أن تكوني واضحة مع نفسك فالجنس موضوع معقد ومشاعرك يمكن أن تتأثر بتاريخك من خيبات الامل إجلسي مع أفكارك لفترة من الوقت تكلمي مع صديقتك المقربة أو إكتبي مشاعرك هذه العملية ستساعدك على ترتيب أفكارك بشكل أوضح قبل الحديث مع زوجك التحدث عن خيبة الأمل أو الإستياء من الاداء الجنسي في السرير خطوة سيئة جدا لأنه قد يخلق جوا من السلبية في غرفة النوم بدلا من ذلك اختاري مكانا محايدا مثل الحديقة أو الشاطئ.
التحدث عن موضوع حساس مثل الاستياء من الإداء الجنسي أو المخاوف مباشرة قبل الخروج الى العمل أو قبل دقائق من إستقبال الضيوف يمكن أن يسبب توترا شديدا ولن يؤدي الى نتيجة جيدة خصصي بعض الوقت للحديث عن حياتك الجنسية مع زوجك لمحي له بأن الحديث سيكون عنكما حتى لا يتفاجئ. تذكري وذكري زوجك بأن الأزواج الذين يحبون بعضهم ويثقون ببعضهم يجب أن يكون لديهم هدف واحد وهو إرضاء بعضهم خاصة في السرير وهذا يعني بأن تتحدثا بصراحة وتحاولا إيجاد الحلول
إذا كنت تشعرين بالعصبية اثناء الجنس حاولي الإشارة الى مدى صعوبة الحديث عن هذا الامر كوني صادقة في مشاعرك ولا ضير من إستعمال حس الفكاهة لكسر الجليد ابدئي بسؤال عفوي هذا السؤال سيفتح المجال أمام حوار خفيف تستطيعين من خلاله التحدث عن رأيك لا تكوني أنانية اسأليه عن الامور التي يحبها والتي تثيره اهتمي بملابسك حركاتك رائحة عطرك وصوتك.
قدمي تعليقات إيجابية فالرجال يحبون أن يسمعوا المديح والإطراء حول مجهودهم
لا تكوني خجولة