نصائح لحواء للحصول علي الجمال الداخلي

الناقل : SunSet | الكاتب الأصلى : Ahmed Silem | المصدر : tepbadel1.blogspot.com




فى معظم ألاحيان تركز حواء على جمالها الخارجى المتمثل فى مظهرها ومكياجها وبشرتها, وهذا بالطبع شيئ جميل ولكن هناك حقيقة لا تدركها حواء الا وهى ان الجمال الخارجى مرتبط ارتباط وثيق بالشعور بالأرتياح النفسى بل والأخطر ان الأرتياح النفسى له تأثير كبير على الجمال الخارجى, لذا يستحق ان نطلق على الأرتياح النفسى والشعور بالرضا الجمال الداخلى فهو لا يقل اهمية عن الجمال الخارجى, لذا نقدم لك عزيزتى المرأة .



1- لابد ان تدرك لباحثة عن السلام النفسى والجمال الداخلى ان تجد السلام والجمال فى نفسها بأعادة اكتشاف ذاتها من جديد من خلال عدم تكريس كل الوقت للأعمال الروتينية والواجبات المنزلية فحسب, فلابد ان تدرك حواء ان ذاتها من الممكن ان تجدها فى بعض الأنشطة التى تدخل البهجة والسرور والرضا فى نفسها, فليكن العمل التطوعى فى وقت الفراغ فى احد مؤسسات دور الأيواء سبيلها لتحظى بعلاقات جديدة ,


فالعمل التطوعى اعزائىقراء موقع حواء ليس فقط لمساعدة فئات معينة فى لمجتمع فالعمل التطوعى له اهمية كبرى فى تعزيز الثقة بالنفس والتعرف على خبرات جديدة فى الحياة مما يؤدى الى السلام النفسى والشعور بالجمال الداخلى.



2- لابد ان تدرك حواء الباحثة عن الجمال الداخلى ان التامل والأسترخاء وممارسة التمارين الرياضية بأنتظام هى مفاتيح الراحة النفسية والشعور بالرضا , فلم نعثر يوما على امرأة تمارس الرياضة ولها نشاطات متعددة وتفتقد الجمال والحيوية والنشاط , فهذه الأمور اسرار سحر وجاذبية حواء وليس المكياج او ادوات التجميل باهظة الثمن.




3- لابد ان تدرك حواء الباحثة عن الجمال الداخلى وراحة البال ان البدء فى ممارسة هواية جديدة قد يوسع افقها , فالتغيير ضرورى لأكساب الروح رونق وبريق متجدد , لذا لابد ان تجرب حواء ان تمارس هواية جديدة تزيد من رصيد خبراتها وجمالها.



4- حواء الباحثة عن الجمال الداخلى لابد ان تدرك ان اعتنائها بتنمية وتعليم مواهب غيرها رسالة لابد ان تقوم بها, فالدنيا ما هى الا رحلة قصيرة نحاول جاهدين اكتساب خبرات ومهارات لتتوارثها الأجيال, لذا فالشعور بالرضا يأتى من خلال افادة الناس مثلما تم الأستفادة من ناس اخرين.



5- حواء الباحثة عن الجمال الداخلى لابد لها من الأستمتاع بما لديها اولا لتشعر بالأنجاز وقيمة العمل فى حياتها وبالتالى الرضا عن ذاتها , فالشعور بالرضا عن الحياة بكل مشاكلها والصعوبات التى تواجهنا يمنحنا القوة على مواصلة رحلة الكفاح من اجل البقاء, لذا لابد ان تقوم حواءب تقويم نفسها ومواجة نفسها للتعرف على اخطائها وهفواتها ولا تكون كالنعامة التى تدفن رأسها فى الرمال, فالرضا عن النفس اعزائى القراء طريق صعب يحتاج لمزيد من الجهد والعمل للشعور براحة البال