الميزو بالبصل الاخضر

الناقل : heba | المصدر : food.fatakat.com

وصفة و طريقة عمل الميزو بالبصل الاخضر (ماكروبيوتك) في مطبخ فتكات

 

وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطهي: 10 دقائق
المقادير: كوب بصل اخضر مقطع قطع صغيرة
ملعقة شاي ميزو
ملعقة شاي ماء
ملعقة شاى زيت سمسم

التحضير: يقلب البصل مع الزيت
يهرس الميزو مع الماء في الهاون
يضاف الميزو الى البصل ويمزج برفق
الطبخ: يوضع المقدار على نار هادئة من 5 – 10 دقائق
يقدم كمية صغيرة من المقدار مع الارز