د حسان البيرومي – قطر :
تحدث الزلازل بشكل مفاجئ يفزع العديد من الأشخاص ، ويثر الرعب في نفوسهم ، حتى أن بعضهم يصف اللحظات التي يمر بها الزلزال كأنها سنة أو أكثر ، إلا أن التعامل مع الزلزال ينبغي أن يكون بهدوء ، وحذر فبقدر ما يتمالك الشخص أعصابه ، ويتصرف بهدوء ، بقدر ما يكون بعيداً عن الإصابة جراء الزلزال لا سمح الله ، و إليك خطوات التعامل مع الزلازل خطوة خطوة :
1- اضبط أعصابك و حاول ان تتصرف بهدوء قدر الإمكان .
2- اتجه إلى خارج المبنى بسرعة و باتجاه منطقة مفتوحة أو إلى نقطة التجمع المحددة للعاملين في المبنى في حال وقوع الزلازل و من المفترض أن تكون على معرفة مسبقة بهذه النقطة .
3- في حال عدم قدرتك على مغادرة المبنى اتجه إلى أسفل طاولة موجودة و ادخل أسفل منها و احن رأسك للأسفل وضع يديك فوق رأسك .
4- في حال عدم وجود طاولة اذهب لتقف أسفل الإطار الخشبي للباب أو بجوار جدار رئيسي للمنزل .
5- بعد انتهاء الزلزالتفقد نفسك و الأشخاص الذين من حولك إن كانت هناك أي إصابات و لا تتجه لانتشال أي شيء .
6- اتصل برقم الطوارئ في منقطتك ، وهو على سبيل المثال في دولة قطر ( 999) لإبلاغهم عن أي أضرار أو إصابات للتعامل معها .
7- لا تنسى ان تتبع إرشادات الدفاع المدنى ، والجهات الرسمية المختصة ، ولا تساهم في نشر أي إشاعة أو تصديقها .
سائلا المولى عز وجل السلامة لي و لكم ودمتم بود