الكثير من السيدات تسعى للحصول على جسم مثالي
وفي هذا النص سوف نقدم ايجابة على السؤال كيف اعرف شكل جسمي ... اليكم أشكال الجسم المتعارف عليها : شكل الساعة الرمليي الذي يكون فيه الخصر أصغر من الأكتاف ... شكل الإجاص الذي تكون فيه الأرداف أكبر من الأكتاف .. شكل المستطيل الذي تكون فيه مقاسات الجسم متساوية إلى حد كبير .. شكل المثلث المقلوب الذي تكون فيه الأكتاف أكبر من الأرداف ...