إليك بعض افكار اكلات شهية يمكنك تحضيرها:
باستا بصلصة الفطر وجبنة بارميزان... شوربة الطماطم والبازيلاء.... تاكوس مع صلصة الأفوكادو... سلطة الكينوا بالخضار وصوص الليمون... بيتزا محشوة بالجبن والخضار... شرائح لحم بالزبدة والثوم.... ساندويتش الدجاج المشوي...