فاكهة الهمبا والفاكهة الاستوائية الهالا هما نوعان من الفواكه المفيدة والمحببة التي تتميزان بمذاق لذيذ وفوائد صحية متعددة... إليك فاكهه بحرف الهاء: الهمبا: فاكهة استوائية شائعة تحتوي على لب لذيذ و قشرة خضراء أو صفراء.... غنية بالفوائد الصحية مثل التحكم في ضغط الدم ودعم صحة الجهاز الهضمي والمساهمة في إنقاص الوزن.... فاكهة الهالا: فاكهة غريبة من ماليزيا وشرق أستراليا تقدم للسياح كجزء من التراث المحلي... تؤكل نيئة أو مطبوخة ولها طعم جذاب وفوائد مثل زيادة مستوى الطاقة وتقليل الشعور بالإرهاق.....