الإسعافات الأولية لآلام الظهر: * الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية لآلام الظهر:
- هل يعاني في الماضي من مشاكل في الظهر؟ - تحديد سبب الآلام: هل هو القيام بحركة خاطئة أو عند رفع حمل ثقيل أم فجائيا؟ - متي وأين وكيف حدث الألم وعلاقته عند القيام بنشاط ما أو عند أخذ وضع معين أو عند الاسترخاء؟ - تغير في لون البول وكميتة وتكرار حدوثه. - وجود تنميل أو ضعف أو إرتخاء في الأرجل. - هل يمتد الألم من الظهر للأرجل أو إلى منطقة البطن السفلي أو الفخذ؟
* التقييم: - ملاحظة حركة الشخص المصاب عند الوقوف والجلوس. - تقييم توازنه وسهولة الحركة أو صعوبتها. - هل يوجد ورم في الظهر. - ملاحظة الضعف أو عدم الإحساس بالأطراف. - فحص منطقة البطن عما إذا كانت توجد أية كتل محسوسة أو ألم.
* تحذيرات:
- تسبب الذبحة الصدرية ألم يمتد من الظهر إلى عظم الكتف. - كما أن أمراض الأوعية الدموية تؤدي إلى الشعور بهذه الآلام. - لكن حصوات الكلى تسبب آلاما تمتد من الظهر إلى عظمة الفخذ.
* بروتوكول الإسعافات الأولية لآلام الظهر:
- المريض الذي يعاني من آلام يستطيع تحملها ينبغي عليه أن يأخذ قسطاً من الراحة بين كل فترة وأخرى مع تجنب رفع الأشياء الثقيلة، يمكنه تناول بعض المسكنات للتخفيف من الألم. - أما المريض الذي يعاني من الآلام الحادة ينبغي عليه: أ - الراحة على سطح صلب مسطح مع ثني الركبتين واستخدام كمادات دافئة أو باردة على مكان الألم. ب - تناول بعض المسكنات. ج - عدم الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
* اللجوء إلى الطبيب: - يتم اللجوء إلي الطبيب عند:
- ظهور أعراض للألم الحاد والتي تتمثل في: ارتفاع متزايد في درجة الحرارة - قئ - ضيق في التنفس - رجفة - إفراز العرق - أو عند وجود ألم أو كتلة محسوسة في منطقة البطن. - إذا استمر الألم في حدته. - إذا كانت هناك صعوبة في المشي. - وجود دم في البول أو آية أعراض أخرى تتصل بالجهاز البولي.