اجعلي حياتك أجمل

لاشك أن زمام الحياة الأسرية يكون في يد الزوجة؛ فهي الملجأ والملاذ لكل الأسرة، وإذا كانت الزوجة تحيا حياة جميلة سعيدة أشاعت السعادة والبهجة على كافة أفراد أسرتها، وفيما يلي خطوات تساعد الزوجة على تجميل حياتها وحياة أسرتها، وهي:

1.  حركي الحوافز الإيجابية في داخلك لتحقيق أفكارك وطموحاتك لتعيشي حياة جميلة وسعيدة، وتجنبي تذكر الأحداث المؤلمة المؤدية إلى التعاسة.
2.  حسن الظن بالآخرين والإيجابية في التعامل معهم يمنحك الشعور بالراحة والطمأنينة.
3.  تحقيق نجاحات صغيرة بانتظام يترك أثرًا أكبر وأبقى من النجاحات الكبيرة المتقطعة والمتباعدة.
4.  السعي نحو المال والامتلاك يمنحك إحساسا مؤقتا بالسعادة أو يدعمها، لكنه لا يجلبها.
5.  لا تحلمي بالمجتمعات الأكثر ثراء على أنها الأسعد، ففيها الكثير من حالات الانتحار والاكتئاب والطلاق.
6.  تبادل الود والمساعدة والدعم والكلام المنمق الجميل يضمن التوازن والإحساس بجمال الحياة.
7.  كوني دائمة التفاؤل وواقعية وعقلانية في تقبل صعوبات الحياة ومواقفها المتخبطة.
8.  اضبطي نفسك واستمتعي بحياتك كما هي بعيدًا عن تبديد طاقتك في تفاصيل معطلة للراحة والسعادة.
9.  سعادتك تتمثل في قدرتك على التعب والعطاء من دون انتظار مقابل.
10.  لا تستسلمي لهواجسك ولا تتطرفي إلى حد الخطأ ولا تتذبذبي إلى حد الإحجام عن اتخاذ القرار، بل كوني مرنة دائمًا.
11.  سر سعادتك في انسجامك وتوافقك مع الطفلة والمراهقة والناضجة في داخلك.
12.  الأسرة السعيدة لا يفكر أفرادها بطريقة «أنا»، بل «نحن»، ولا ماذا سنأخذ؟ بل ماذا سنعطي؟ فعودي أسرتك على ذلك.
13.  امنحي الأولوية لعلاقاتك الأسرية والاجتماعية الجميلة، انخرطي في نشاط خيري تنعكس آثاره عليك ويضفي معنى جديدا لحياتك.
14.  إن لم تشعري بالسعادة، تظاهري بها، فكثرة التظاهر تجعلك تصدقين أنها في متناول يديك