إن شاء الله انا هحاول اني انزل سلسلة من كورسات التنمية البشرية بما اني بحب اقرأ فيها جدا وده اكيد عشان احاول افيدكم قد مااقدر واتمنى من كل الي يدخل يقرا التوبيك للنهايه ويقولي ايه رأيو حاولت على قدر المستطاع اني اكتب تلخيص لجميع الكتب اللي بتخص تطوير النفس وتقدير الذات وكمان باللغة العربيه والعامية عشان تبقى موضحه اكتر احنا عايزين بجد نتفق ان احنا هنتغير للافضل ان شاء الله وعشان مش اطول عليكو اليكم الكورس الاول من كورسات التنمية البشرية ويا جماعة اطلب منكو طلب بجد نفسي تتابعوا معايه تماام وتقولو لي رأيكم عشان اعرف فعلا هل اكمل ولا انسى الموضوع من اساسو لإني تعبت فيه اوي بجد.. قوة التحكم في الذات ( ازاي تتحكم في نفسك) كتيييير بنتكلم مع نفسنا ونقول ونعيد ونزيد وفي الاخر نلاقي نفسنا تايهين مش عارفين احنا بنفكر في ايه في حاجات ايجابيه هتنفعنا ولا حاجات سلبية هتضرنا ونكتشف في الاخر اننا بنتعب من التفكير ونلاقي نفسنا بنتألم من اليأس والاحباط والشعور بالتشاؤم طب ليه كل ده مش عارف
منقول