الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

الناقل : SunSet | الكاتب الأصلى : butterfly | المصدر : www.olympic13.com

الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي







يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر


يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم




ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان



يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر


يذهب الغم :العنب




يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس


ينير القلب ويشد العقل : الخل
يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار





يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت

له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك

يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده :
اللحم



شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل



يزيد الذكاء : العسل

*-*-*-*-*-*-*

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب :
كثرة اللحم

يورث النسيان :
كثرة اكل الجبن

تسبب النعاس والكآبة والخمول :
الزيوت الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه :
اللحم غير حلال الذبح

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير

ا
لمواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم