يقدم لـ 12 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 140 وحدة حرارية تقريبا بناء على المقادير المقدمة من العضوة، مدة الاعداد 15 دقيقة. المقادير: علبة حمص مطبوخ، ملعقة كبيرة طحينية، ملعقة عصير ليمون، ملعقة صغيرة ثوم مفروم، 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون، ملح وفلفل حسب الرغبة. طريقة الاعداد : نصفي الحمص في مصفاة ثم نخلطه في الخلاط مع الطحينية وعصير الليمون والثوم ثم نضيف الزيت بالتدريج أثناء الخلط حتى يصبح الخليط سميك ثم نضيف الملح والفلفل، ويقدم مع الخبز العربي."