الارز بالاعشاب مع قطع اللحم

الناقل : SunSet | الكاتب الأصلى : مشرفة الموقع | المصدر : acookweb.hawaaworld.com

صورة الطبق: 
المقادير: 

نصف كوب ارز
١ ثمره بصل متوسطه الحجم
٣ عود بصل اخضر
نصف م-ص ملح
٢ م-ص زيت
٢ م-ص بقدونس
١ فص ثوم مدقوق
ربع م-ص فلفل مطحون
شريحة مناسبة من اللحم

الطريقة: 

طريقه عمل الارز بالاعشاب مع قطع اللحم

ينقى الارز و يغسل ثم يصفى من الماء جيدا

يقشر البصل و يفرم جيدا ثم يخلط بالفلفل و الملح

يضاف البصل الابيض الي  البصل الاخضر و بقيه المقادير من ثوم و ملح و بهارات و بقدونس

و تضاف المقادير الي الزيت في المقلاه حتي تتحمر جيدا

يضاف الي المقادير الارز المغسول ثم يضاف مقدار 1 كوب من الماء

و يترك الخليط على نار هادئه لمده لا تتجاوز 15 دقيقه

يتم طهي اللحم بعد تتبيله بالبخار من دون وضع اى ماده دهنيه

و يقدم الارز بالاعشاب مع قطع اللحم

و بالهناء و الشفاء

السعرات الحراريه لطبق الارز بالاعشاب مع قطع اللحم :

590 سعر حراري