المقادير تمر جوز لوز دبس التمر ماء زهر سمسم الطريقة نقوم بازالة نوى التمر ونضيف عليه الجوز المفروم واللوز المفروم وقليل من دبس التمر وقليل من ماء الزهر ونقوم بدعكهم جيدا ثم تشكل كرات صغيرة ثم نغطي كل كرة بالسمسم وصحتين وعافية