سلطة التونة

المقادير
1علبة تونة

2 حبة طماطم

1 حبة فلفل بارد

1 حبة بصلة

1 حزمة بقدونس

عصير ليمونة

نصف معلقة ملح و توابل

الطريقة
- قطعي الخضر قطع متساوية و اخلطيهم ببعض .

- اضيفي علبة التونة و تبلي بالملح و عصير الليمون والتوابل .

- هذه السلطة صالحة للرجيم .