الأسباب كثيرة معلومة، ومنها كثرة ذِكْرِ الله ودُعائه بالْغُدُوِّ والآصال، وكثرة العبادات، وقراءة القرآن، وتَذَكُّر الدار الآخرة، واستحضار عظمة الله تعالى، واستحضار شدة العذاب في القبر وفي المحشر، وفي النار، وتذكر العقوبات التي رُتِّبت على فعل المعاصي، كالقتل، والرَّجْمِ، والْجَلْدِ، والقطع، والنفي، والحبس، والتعزير، والتوبيخ، ونحو ذلك من الأسباب.