الاجهـــــــــــــاد ...
لاشك ان الكثير من الناس يعانون من الاجهاد سواء النفسي او الجسمي (((
في ظل ظروف الحياة الحاليه ....
*تناول كوب من اللبن الدافئمضاف اليه ملعقة العسل الاسود ....
او ....*تناول كمية من العنب ...فيقال ::
ان هذا او ذلك يجدد النشاط ويحفز على مواصلة العمل ...
يعتقد فلاسفة الطب الصيني ان تعب الجسم يتجمع داخل منطقة كوع الذراع والمنطقه وخلف الركبه ...بناء على
ذلك فان :::: عمل تدليك لهذين المنطقتين .....يخلص الشخص من الاحساس بالتعب ...والاجهاد....