قرأت مقالهـ اليوم كان لها أن تشد انتباهي ولم أندم على قراءتها .. لأنني وجدت أن في محتواها فائدة وحقيقهـ
غابت عن غالبيتنا .. قرأتها فأحسست أن لكم علي حق في مشاركتكم إياها .. إليكم ما قرأت :
كشفت دراسة عمليهـ نرويجيهـ أن مناوبة العمل الليلي لدى السيدات يزيد من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي ..
وأوضح الاستقراء أن نحو 65% "نسبهـ غير بسيطهـ" من المصابات بسرطان الثدي كن يعملن في أوقات مسائيهـ أو في فترات مناوبة ليليهـ ..وسجلت الدراسهـ أن معدل الإصابات السنويهـ بسرطان الثدي في النرويج يصل إلى 2700 حالهـ..
وأشارت الباحثهـ إلى أن اللواتي يعملن بالليل يتعرضن للضوء طيلة الوقت ما يقلل قدرة الجسم على إنتاج هرمون ميلاتونين Melatonin الذي يتم إفرازهـ في العتمهـ عندما يكون الشخص نائماً ..
وهناكـ نظريهـ في مجال أبحاث السرطان تقول إن مستوى الأستروجين يرتفع عندما يقل مستوى الميلاتونين.وهذا من شأنهـ أن يزيد من خطر الإصابهـ بسرطان الثدي ..
وتكمن مهمة الميلاتونين في تقوية المناعهـ وحماية خلايا الجسم والأنسجهـ ضد السرطان وخطر الأشعهـ المضرهـ..
كل ما قرأتموه سابقاً جعلني أتساءل في نفسي ما فعلنا بأنفسنا حينما قلبنا نهارنا ليلاً ..وليلنا نهاراً ..
بل ماذا سنفعل بأنفسنا إن لم نغير هذه العادهـ ..ونعيد حياتنا إلى مجراها الصحيح ..
وإلا فما سبب انتشار الأمراض الآن بشكل لم تكن توجد عليهـ سابقاً إن لم نكن غيرنا ومازلنا نغير موازين الحياهـ ..ونخطئ في حق أجسادنا مرة تلو الأخرى دون أن نعلم ماذا يحدث في داخلنا ..
فلنعد للنوم ليلاً ..حفاظاً على جمالنا وصحتنا ...
اقلام مجروحة