موسوعة كيف نحسن ذاكرتنا ونطور خلايا دماغنا .. صحة وارتقاء ( الحلقة الثالثة )
الحلقة الثالثة
مدخل ::~
حلقتنا اليوم سنتكلم عن فقدان الذاكراة
تعريفه وأنواعه
وكيف نحن ننسى
وكيف يشخص الأطباء بدقة فقدان الذاكرة؟
وما هي بعض الأعراض الأكثر شيوعا لفقدان الذاكرة؟
وما هي أسباب فقدان الذاكرة المفاجئ؟
وما هي علاقة فقدان الذاكرة بمجموعة كبيرة من الأمراض
وكيف تفسير حدوث فقدان الذاكرة به
ومنهم : السكتات و التهاب السحايا
والاكتئاب والأمراض النفسية الأخرى ومشاكل البنكرياس
ومرض باركنسون و مرض هنتنغتون
عقار الستاتين لعلاج الكولسترول و نوبات الصرع
فقدان الذاكرة أثناء الحمل و أدوية العلاج الكيميائي
الصدمات والإصابات الدماغ
ومن ثم نتعرف على الأدوية التي تسبب فقدان الذاكرة
بسبب آثارهاالجانبية , وماهي علاقة فقدان الذاكرة بحياتنا
كنا هنا بالحلقة الثانية لمن أرادت قراءتها قبل هذه الحلقة
http://forum.te3p.com/511764.html
و هنا بالحلقة الأولى
http://forum.te3p.com/509732.html
لمحة سريعة عن فقدان الذاكرة
فقدان الذاكرة هو عدم استطاعة الإنسان أن يتذكر ما حدث من أحداث في حياته
سواء كانت على الزمن القريب أو بالزمن البعيد , وعدم استطاعته التفكير أو
استرجاع اي معلومات لأمور قد استخدمها مرارا وتكرارا.
اسباب فقدان الذاكرة :
أكبر وأشهر الأسباب هو تعرض المخ لضربة عضوية تركزت على الدماغ أو تعرض
الإنسان لصدمة نفسية كبيرة , مع العلم هناك الكثير من الأسباب التي تعود إلى
فقدان الذاكرة وستناولها بالتفصيل بهذه الحلقة سواء كانت أمراض تؤثر على
الذاكرة وخلايا المخ أو كانت هو أدوية من أثارها الجانبية فقدان للذاكرة
وسنذكرها بالتفصيل بإذن الله.
هناك نوعان من فقدان الذاكرة :
فقدان الذاكرة تقدمي وفقدان الذاكرة إلى الوراء.
فقدان الذاكرة تقدمي :
هو عدم القدرة على تذكر أحداث جديدة أو تسجيل أي بيانات جديدة عنده.
وعموما هو لديه ذاكرة قصيرة المدى , ولكن لا يستطيع تخزينها لفترة طويلة ,مع
العلم إنه يتذكر كل الذكريات السابقة والطويلة والتي مرت عليه منذ فترة من
الزمان البعيد.
مثلا هو ينسى كل ما حدث بعد حادث سيارة التي اصيب بها في الدماغ ويتذكر كل
ما قبل الحادث .
فقدان الذاكرة إلى الوراء :
وهو عدم قدرة الشخص على تذكر الماضي ، والذكريات.
مثلا هو ينسى طفولته بعد حادث سيارة التي اصيب بها في الدماغ وسببت تلف في
خلايا المخ.
وهناك أنواع اخرى كثيرة لفقدان الذاكرة مثل:
قد ينسى الشخص فترة ما من حياته تتسم بالمشاكل وبها الكثير من الصدمات
العاطفية الشديدة وهذا ما يسمى فقدان الذاكرة الجوبي.
أو فقدان الذاكرة في مرحلة الطفولة ، ويسمى فقدان الذاكرة الطفولي .
وهناك فقدان الذاكرة والعقل عند شرب الكحول بشكل مفرط أو تعاطي المخدرات
لإنهم يأتي تأثيرهما مباشرة إلى المخ.
~::~
كيف نحن ننسى
كثير منا يقولون كيف ننسى الأشياء وكيف تذكرنا هذه الأشياء !!!
هل تعلمون أن العلماء إلا الآن يبحثون ولم يتوصلوا إلى جميع أسباب النسيان.
ماتوصل إليه العلماء أنه في الذاكرة , عندما توصلنا معلومة يتم تخزينها مباشرة
ولو لم نستخدمها فهي فستصبح ضعيفه جدا ومصيرها إلى الزوال أو ممكن نستخدمها
ولكن بسبب عمليات عضوية عصبية تأثر على عملية التخزين مما يؤدي فقدان المعلومة
ومنها , التوتر فالتوتر الشديد وقت الحصول على المعلومة ممكن يكون استرجاع لهذه
المعلومة امر صعب جدا ولكبار السن سبب نسيانهم المتكرر , هو عدم استخدام العقل
بشكل كبير فتجدي مثلا بعض الأجداد عندما تريدين تعليمها أمر معين , يرفضون
بسبب ما بقي في العمر الكثير !!!!! , أو إنهم ليسوا بحاجة هذه المعلومة وبالتالي تتباطأ
العمليات العقلية ويقل استخدام العقل وبهذا يتم نسي الكثير من الأمور , والأمر يطبق
على الاشخاص الصغار الذي يرفضون استخدام عقولهم والتفكير والبحث !!!!
وايضا العلماء لا يزالون يحاولون قصارى جهدهم لنفهم تماما ظائف المخ والذاكرة العمليات
الداخلية بالدماغ .
~::~
كيف يشخص الأطباء بدقة فقدان الذاكرة؟
الخطوة الأولى : لا بد من إجراء إختبارات عقلية لمعرفة قدرات العقلية لدماغك
ويكون بعدة ألعاب واسئلة ولوحات وأرقام يختبربك بها , و إن كان فقدان الذاكرة لك
بسيط سيكتفي بهذه الخطوة ويعمل على تنمية وتحسين ذاكرتك بوسائل معينة يشرحها
لك ولكن لو كان الأمر غير واضح بهذه الطريقة سيلجأ إلى الخطوة الثانية.
الخطوة الثانية :إجراء فحص الحالة العقلية المصغر أو بما يعرف بـ MMSE ،
وأيضا اجراء فحص نتيجة اختبار عقلي ، أو بما يعرف بـ AMTS ، يمكن للطبيب اختبار
ذاكراتك وعلى المدى الطويل لتخزين الذاكرة ، وغيرها من القضايا التي يمكن أن يشخصها
مباشرة بدون إستخدام تكنولوجيا عالية وخيارات مكلفة وبالتالي يستطيع تحديد نوعية
فقدان الذاكرة وماذا ينصح لعلاجها وأحيانا لا يستطيع تحديد الخلل اين هو رغم
الفحوصات وبالتالي سيلجأ الطبيب إلى الخطوة الثالثة .
الخطوة الثالثة :وتكون عندما لا يزال هناك لبس فيما يتعلق بمنطقة فقدان الذاكرة ،
وسوف يتجه الطبيب المعالج نحو التكنولوجيا لمساعدتهم في التشخيص. سيطلب منك
الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي , من أجل مشاهدة كيف يعمل الدماغ
أثناء محاولة التذكر أو أداء مهام الحفظ. ويستطيع تحديد الخلل نوعا ما.
وبإختصار شديد : يمكن للطبيب استخدام مجموعة متنوعة من الاختبارات من أجل
تحديد الأسباب الكامنة وراء أي فقدان للذاكرة طويلة الأمد أو قصيرة الأمد ، والتي قد
تكون تعاني منها و يمكن لهذه الاختبارات العصبية مساعدة الاطباء في جمع المعلومات
لإجراء تشخيص دقيق وبالتالي يستطيع الأطباء تحديد اتجاه العلاج الذي يجب على المريض ان يتبعه.
~::~
ما هي بعض الأعراض الأكثر شيوعا لفقدان الذاكرة؟
لا بد من التفريق بين أن تنسى من وقت لأخر هو أمر طبيعي فخلق الله الإنسان ,
ينسى وهذه نعمة من الله في بعض الأمور وهي طبيعية جدا ولكن ما نتحدث عنه
النسيان المرضي وهو بأن يكون في أغلب اموره ينسى وبشكل يوميا وبإستمرار , فمن
الطبيعي أن ننسى.
مثلا: دعاني والدي لتناول العشاء معه وانسى ذلك
مثال أخر : اين وضعت مفتاح السيارة
مثال أخر : نسيت أن أكلم صديقي الذي طلب مني أن أكلمه بعد الوصول للمنزل.
كل هذه الأمثلة طبيعي جدا فيها النسيان و لكن هنا نريد أن نتحدث عن الأعراض الأكثر
شيوعا لفقدان الذاكرة الحاد.
أولا ، من المهم أن نفهم الفرق بين الذاكرة القصيرة المدى والذاكرة طويلة الأمد. الذاكرة
طويلة المدى تتضمن ذكريات من الماضي. على سبيل المثال ، يوم الزفاف الذي كان
قبل 10 أعوام تعتبر الذاكرة طويلة الأمد., أما الذاكرة المدى القصير هو الشيء الذي
قمت بتخزينها لفترة قصيرة من الزمن ، مثل ما كنت قد آكلت في طعام الغداء أمس.
ثانيا : لا بد من النظر في فقدان الذاكرة , هل ازداد سوء بين الفترة والتي قبلها ولا بد
من فهم أن فقدان الذاكرة التدريجي عموما هو علامة على شيء أكثر خطورة ، وينبغي
فحصها من قبل الطبيب.
ثالثا : تحديد ما إذا كان فقدان الذاكرة دائما أو مؤقتا. هل تذكرين أمر من أمور حياتك
المهمة جدا أو تنسينها , فقدان الذاكرة والخرف يمكن أن تكون قضايا معقدة ، لذلك
ينصح بشدة استشارة الطبيب في الحالات القصوى من فقدان الذاكرة لاجراء تقييم للجهاز العصبي.
أسباب فقدان الذاكرة المفاجئ
فقدان الذاكرة وفجأة أمر مؤلم جدا ومحبط أيضا , لأنه أي أمر سيء فجأة صعب
جدا على الانسان ومن حوله ولكن بالإيمان بقضاء الله وقدره يهون الأمر , ابعدنا الله
وإياكم عنه..
وتكمن الاسباب الرئيسة للفقدان الذاكرة بسبب:..
1. إصابة بالغة القوة في الرأس تعمل هذه الإصابة على إرتجاج الدماغ وممكن
أيضا ارتجاج في جميع الجسد وأدى إلى تأثر الدماغ وأدى ايضا إلى فقدان الذاكرة .
وهناك نوعا من الفقدان للذاكرة
أ. فقدان لنوع من الذاكرة
فقدان للذاكرة طويلة الأجل.
أو
فقدان للذاكرة قصيرة الأجل.
ب. فقدان لمدة من الزمن
دائمة
أو
مؤقته
نصيحة ..
يجب أن يتم فحص أي نوع من أنواع الإصابات الجسدية في الرأس على الفور.
2. بسبب المخدرات وتأثيره على الدماغ , وتسبب المخدرات فقدان للذاكرة بشكل
مؤقت حتى تزول تأثير الجرعة.
3. بسبب إلتهابات بالدماغ قد تواجه أيضا فقدان الذاكرة المفاجئ .
4. بسبب السكتات الدماغية والصرع يمكن أيضا أن يسببا فقدان الذاكرة المفاجئ.
بعض السكتات الدماغية ، رغم صغرها , ولكنها قد تؤدي أيضا إلى فقدان الذاكرة.
وغيرها الكثير وسنتاولها الآن بالتفصيل بإذن الله
ملاحظة : لازم نؤمن بقضاء الله وقدره فإذا عُرف السبب ممكن أن يتم علاجه
بواسطة طبيب مختص وستنحل المشكلة بإذن الله , وطبعا لا نغفل عن الدعاء , فهو
السبب الرئيسي للعلاج.
~::~
هنا بإذن الله سنحاول نجمع قدر كبير من الأمراض أو الحالات الخاصة
أو الأدوية التي تجعلنا نفقد لنوع معين من انواع فقدان الذاكرة سواء كانت بعيدة الأجل أو
قريبة أو فقدان الذاكرة لفترة معينة أو لفترة طويلة وسنطرق على كل مرض على حدى
والتفسير لسبب حدوث فقدان الذاكرة .
فقدان الذاكرة و السكتات
وفقا لرابطة السكتة الدماغية الوطنية ، فإن السكتات الدماغية هي ثالث سبب رئيسي
للوفاة في الأميركيين , فالسكتات الدماغية يمكن أن تسبب إعاقة للكبار مثل الخرف.
والسبب الرئيسي للجلطات هو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكولسترول وسببها بالغالب
تكون سوء التناول الصحي للغذاء وأيضا تناول الملح بكثرة والدهون العالية. وأيضا
التدخين هو من أخطر الأسباب للإصابة بسكتة دماغية.
تحدث السكتات الدماغية عندما يتم إغلاق إحدى الشرايين الموصلة للدماغ بسبب تجلط
الدم , وبالتالي يؤدي هذا إلى انقطاع في تدفق الدم الى الدماغ ، ومما يسبب تلفا في
المخ , وبهذا فقد يؤثر على أجزاء عديدة من الدماغ وقدرات العقلية والتفكرية ، وذلك
حسب مصدر ومكان تجلط الدم في الدماغ , وكما قد تؤثر على الذاكرة والكلام والحركة في
أي منطقة بالجسد.
80 % من السكتات الدماغية يمكن الوقاية منها بالإستعانة بالله والأخذ بالأسباب وذلك
عن طريق بإستخدام نمط حياة صحي وذلك بتناول الطعام منخفض الدهون واتباع
نظام غذائي منخفض الصوديوم ، وايضا مراقبة ضغط الدم والكوليسترول و الابتعاد عن
التدخين , حفظنا الله وإياكم.
~::~
فقدان الذاكرة و التهاب السحايا
أحد الأسباب التي يمكن أن تواجه أي شخص لفقدان الذاكرة هو مرض التهاب السحايا
ويعرف مرض التهاب السحايا بإنه إلتهاب الأغشية التي تغطي النخاع الشوكي والدماغ.
وممكن أن يصاب بالإلتهاب لعدة أسباب وقد تسبب الوفاة أو اي تأثير على الدماغ أو
الحبل الشوكي وبالتالي يمكن أن يكون التأثير لمدة مؤقته أو دائمه كما يمكنها التأثير
على السمع أو تسبب الصرع أو الشلل لجزء أو أجزاء الجسم.
كما يسبب التهاب السحايا فقدان الذاكرة بشكل كبير تسبب ايضا الإرتباك المرضي
للأشخاص وعدم القدرة على التركيز , كما تحدث عاهات في الكلام عاهات عقلية أخرى ،
يمكن أن تبقى آثارها لفترة طويلة ولكن ليس بشكل دائم.
ومن ممكن أن نكون جميعا معرضون لالتهاب السحايا ، فأعراضها صداع شديد وآلام في
الرقبة ، والحمى ، وفقدان الذاكرة و الارتباك المرضي ، فقد تكون هذه أحد أعراض مرض
التهاب السحايا , وإذا لم تحضر مباشرة إلى الطبيب فإن التهاب السحايا ممكن أن تهدد
حياتك , لذلك يجب زيارة الطبيب على الفور والله يبعدنا عن هذه الأمراض.
~::~
الذاكرة و البنكرياس
عندما نكون تعاني من فقدان الذاكرة أو ثغرات في الذاكرة أو فقدان الذاكرة قصيرة الأجل ,
فهذا لا يعني إنه جزء من الدماغ به خطأ ما فقط لا غير ولكن ممكن أن يكون بسبب
خلل في أحد اجزاء الجسم , هذا الخلل أدى إلى فقدان الذاكرة وغيرها
فإذا كان البنكرياس لا يعمل بشكل صحيح فقد يكون له تأثير سلبي على الذاكرة.
لأن وظائف الدماغ تعتمد بشكل كبير على الجلوكوز,والبنكرياس هو المسؤول عن الحفاظ
على مستويات الجلوكوز بشكل صحيح و متوازن في جميع أنحاء الجسم .
وبالتالي أي خلل بإنتاج البنكرياس سيعمل على خلل بوظائف الدماغ , مما يؤثر سلبا
على الذاكرة والتذكر.
~::~
تابع