اللغة
المساعدة
شاركنا
عن منقول
تسجيل
دخول
بتـــــاريخ :
8/21/2008 4:42:35 PM
الفــــــــئة
الأســـــــــــرة
التعليقات
المشاهدات
التقييمات
0
1978
0
طباعة
أخبر صديق
موضوعات متعلقة
حلى كيكة الشوكولاتة
سوشي النمر
برجر نباتي
طريقة عمل الكيك الإنجليزي
صوص الترياكي
تشيز كيك خفيفة
قطايف بالجبن
مختارات من نفس الفئة
بالفيديو فنون عمل القهوة
بيوتي فيرجن غشاء البكارة الصناعي
ملف كامل للعنايه بالشعر من الألف الى الياء
موفينات الجزر
الناقل :
heba
| العمر :43 | المصدر :
food.fatakat.com
كلمات مفتاحية :
طبخ
حلويات
كيك
الكمية تكفي:
4 أشخاص
وقت التحضير:
15 دقيقة
وقت الطهي:
25 دقيقة
المقادير:
2 كوب دقيق قمح كامل
2 ملعقة كبيرة بيكينج بودر
ملعقة صغيرة قرفة
نصف كوب زبيب مفري
نصف كوب مكسرات مفرية
كوب و نصف جزر مفري
بيضة
2 ملعقة كبيرة زيت
كوب عصير فاكهة
نصف كوب عسل
التحضير:
تخلط المقادير الجافة معا .
تخلط المقادير اللينة معا .
تضاف المقادير الجافة الى اللينة مع التقليب برفق و لكن بسرعة .
تدهن قوالب الموفينات بالزيت .
الطبخ:
تملأ قوالب الموفينات حتى ثلثيها و تخبز عند 200 مئوية لمدة 25 – 30 دقيقة.
ملاحظات:
غنية بالبروتين و فيتامين أ و الحديد و الالياف .
كلمات مفتاحية :
طبخ
حلويات
كيك
للأعلى
طباعة الموضوع
اضف للمفضلة
شارك
تعليقات الزوار (
)