|
عصير العنب وفوائده
الناقل :
فراولة الزملكاوية
| العمر :37
| الكاتب الأصلى :
امواج الشوق
| المصدر :
forum.te3p.com
فلما لا تجرب عصير العنب الذي يحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة في عصير البرتقال تقريبا ؟. فبدلا من تناول مربى العنب أو عصائر العنب العادية، جرب عصير العنب البنفسجي الذي يحتوي على أنواع عديدة من مادة الفلافونويد، التي تعتبر من أقوى أنواع مضادات الأكسدة.
وبالرغم من أن الفلافونويد يتواجد أيضا بالتوت والكاكاو والشاي، إلا أن الدراسات أثبتت أن عصير العنب البنفسجي هو أغني العصائر بمضادات الأكسدة من بين 13 نوعا مختلفاً من العصائر.
 مع حبي :
امواج الشوق
|