هناك امة مسلمة اسمها الروهينجا تعيش في ميانمار ’’بورما‘‘ التي يحكمها العسكر البوذيون وهذه الطائفة ...
وجدت دراسة جديدة أن درجة حرارة الأنف وعضلة المحجر في الزاوية الداخلية للعين ترتفع عند الكذب ...
اجلس جلسة مريحة واجعل ظهرك منتصباً وأغمض عينيك. ضع راحتي يديك وهما مفتوحان على جبهتك واضغط بإصبعي الإبهام على خديك. تنفس بعمق واجعل يديك تنزلقان من على رأسك باتّجاه الخارج بحيث تلامس جانبي رأسك وتمر مرّتين على خديك. ...
هناك حقيقة علمية تقول "العمل الذهني وحده لا يفضي للتعب"، ويقول الأطباء النفسيون أن التعب الذي نحسه ناشئ عن طبيعة اتجاهاتنا الذهنية والعاطفية وفي ذلك يقول الدكتور (هارفيلد) إن الجانب الأكبر من التعب الذي نحسه ناشئ عن أصل ذهني, بل الحقيقة أن التعب الناشئ من أصل جسماني لهو غاية في الندرة. ...
لن تجد لليأس ترياقاً كالأمل.. إنه ليس للتسلية والسلوان, بل هو شعور داخلي يوحي بأن الحاضر لن يدوم. أصحاب الأمل ينظرون إلى المستقبل على أنه "الفرصة القادمة" ويتعاملون معه وكأنه تحت أطراف أصابعهم ...
مستويات الطاقة لدينا ليست الوحيدة التي تتغير صعوداً وهبوطاً خلال ساعات النهار, فالدماغ أيضاً يخضع لإيقاعه الخاص, ويعتمد هذا الايقاع أساساً على عادات النوم, التعرض لضوء الشمس والتركيبة الوراثية. ...
حزن، اكتئاب، همّ، غمّ، نكد، لا أستطيع التنفّس، ضاقت الدنيا، ألم، خيانة، جهنم، عذاب، زلزال، قتْل، اغتصاب، بركان، عقوق، إهانة، موت، فقْد، بكاء، مرارة، سرطان، تشريد،تفجير، اغتيال.. ...
إن الإنسان جزء من كل ما نطلق عليه نحن اسم "الكون"، وهو جزء محدود من حيث الوقت والمساحة. ورغم ذلك، فإن الإنسان يستشعر وجوده وأفكاره ومشاعره كشيء منفصل عن الكل، وهذا نوع من الخداع البصري ...
ما هي اللغة التي تتعامل بها النفس البشرية ؟ هل لها مفردات ؟ سوف نأخذ عددا كبيرا من المهارات العملية التي تشكل أسسا عملية مهمة, نحن باختصار سنتعلم مهارات وقدرات مثل: 1 : القدرة على التنقل بين الأنظمة التمثيلية إن هذه المهاره تساعد على الخروج من الحدود والقيود الوهمية التي يضعها الإنسان لنفسه أو تضعها له البيئة المحيطة. ...
تعلم كيف تنسى ما مضى من الآلام, لا تقبل أن تكون آلة حزن وتنديد, أنا شخصيا كنت شديد الحساسية, ربما تألمت يومين لحادثة أحرجتني أمام الناس, كما كنت شديد الحرج كذلك من كل صغيرة وكبيرة, الأمر الذي ...
:يقول دنيس ويتلي مؤلف كتاب سيكلوجية الدوافع تتحكم قوة رغباتنا في دوافعنا و بالتالي في تصرفاتنا هذه قصة شاب ذهب إلى أحد حكماء الصين ليتعلم منه.. وسأله 'هل تستطيع أن تذكر لي ما هو سر النجاح؟' ...
من المعروف أن هناك فرق بين المهم والأهم كلا الكلمتين لهم دلاله واحده لا خلاف عليها وهي الأهمية ولكن إحداهما تعلو الأخرى في هذه الأهميه فعلى سبيل المثال نقول إن هذا الشيء مهم للغايه ولكن الأمر الآخر أهم ...