اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
يربط الناس عادة بين الريجيم والاكتئاب, وهذا إلي حد كبير صحيح, لأنه مع تنظيم الغذاء نجد أنفسنا محرومين من كثير من الأطعمة التي نسعد بتناولها, كما أننا في فترة الريجيم نحاول البعد عن الخروج والالتقاء بالأصدقاء ...
ريجيم لتنحيف منطقة البطن تماماً ...
بالنسبة لتساقط الشعر وخاصة الشعر الموجود فى وسط ومقدمة الرأس , اذا كان عمر الانسان لم يتعد الثلاثينيات , فقد يكون فى الغالب السبب وراثيا . ...
تسبب أسلوب الحياة المعاصر وقلة الحركة بأوجاع في مناطق مختلفة من الظهر تؤثر على أداء الإنسان وأحيانا إنتاجه وتفاعله مع محيطه المهني والأسري. ...
تساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات المتراكمة التي قد تؤدي إلى انحباس الماء وزيادة الوزن وذلك عبر تنمية قوة الشعيرات الدموية التي تسهل ضخ الماء الزائد عبر الأوردة ومنها إلى الكليتين. ...
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ...
أخطار النوم عندما يزيد على 9 ساعات ...
أطعمة تقلل من مستويات التوتر ...
كيف يؤدى التدخين السلبي أيضا لسرطان الرئة ...
كيف تتجنب الاصابة بحموضة المعدة ؟ ...