اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
كيف تعرف إذا وزنك مناسب لطولك أم لا ؟ كيف تعرفين كل شئء عن حملك وموعد ولادتك بإذن الله ؟ ...
تتأثر مفاصل وفقرات الظهر في كثير من الأمراض الروماتزمية سوف نذكر في هذه الصفحة بعض التمارين الرياضية التي سوف تساعد المرضى على التقليل من الألم و تأثير المرض على هذا المفصل المهم. ...
رجيم الثلاث ساعات..كوني رشيقة ...
لإنقاص الوزن الزائد.. اتبعي رجيم الثلاث أيام ...
حمية العنب.. طريقة جديدة لتخفيف الوزن! ...
الفتيات النحيفات الآن يبحثن عن أنظمة لزيادة الوزن، وفى هذا السياق تنصح خبيرة التجميل نانيس سليم مجموعة من النصائح للفتيات لزيادة أوزانهن: ...
توصلت أحدث الأبحاث الطبية أن تناول الحامل لبعض أنواع مضادات الاكتئاب أثناء الحمل قد يؤثر فى حجم رأس وليدها بحيث تقلل نمو حجمها. ...
تمكن أطباء وباحثون بجامعة تكساس بالولايات المتحدة الأمريكية من ابتكار عقار جديد يساعد الأشخاص البدناء الذين يعانون من السمنة المفرطة على خسارة ما يعادل عشر وزنهم خلال شهر واحد فقط ...
يشكو بعض الناس من قابليتهم للسمنة ، فهم يأكلون كما يأكل غيرهم إلا أن وزنهم يزداد عن غيرهم بشكل ملحوظ . و بعضهم يشكو من صعوبة إنقاص وزنة ، رغم التزامهم بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية فما سبب ذلك ؟ ...
عادة ما يكون الصداع هو مجرد صداع عابر ليس أكثر، وكذلك الشعور بالحرقة قد تكون مؤشر على تناولك الكثير من الأطعمة السريعة المقلية أو استهلاكك الكبير لمشروبات الكافيين. ولكن ماذا لو كانت هذه الألام غير ذلك؟! ...