اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
بفضل الله، فإن مشكلة شرب وإدمان الكحوليات نادرة جداً في مجتمعنا المسلم. ولكن البعض يعتقد أن شرب الكحول يحل مشكلة الأرق ...
تختلف عادات النوم من شعب إلى آخر ومن منطقة إلى أخرى. وهناك عوامل كثيرة تشكل هذه العادات، ويعود كثير منها للثقافة السائدة في المنطقة والعرف السائد والتقاليد، ويلعب المناخ ودرجات الحرارة عاملا مهمًا في تكوين تلك العادات ...
طرحت هذه المشروبات في بداية القرن الماضي وقد طرح النوع الأشهر منها في الأسواق عام 1987م مستهدفة شرائح واسعة من مختلف الأعمار التي تتراوح بين (18-30) سنة ...
يمكن معرفة ذلك من خلال الكشف عن درجة نزف الذبيحة حيث أن لحوم الذبائح السليمة المذبوحة على الطريقة الإسلامية تكون تامة النزف أي أن الدم المتبقي في اللحوم بعد الذبح يكون قليلا جدا و للغاية ...
حذر خبراء مختصون من أن الأحماض الموجودة في المشروبات الغازية، وبعض العصائر، تؤذي أسنان الأطفال وتسبب تلفها وتسوسها ...
النوم ميزان الجسم بل هو ميزان العقل و منظم حركته , فالنوم يوفر لنا الراحة و يعوض الجسم عن المجهود اليومي و هو ضروري لنمو الطفل , ...
لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان: يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جرام، ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب ...
الصوم الطويل يؤثر إيجابا على عملية التمثيل الغذائي، وبكتيريا الأمعاء، ومن ثم يطيل العمر. ...
سكاي نيوز… اثبتت دراسة ألمانية حديثة أن الصيام يحد من آلام أمراض الروماتيزم والمفاصل لدى المصابين بهذه الأمراض. ونصحت الدراسة المرضى المصابين بهذا المرض بتغيير مواعيد تناول الأدوية حسب وجبتي الإفطار والسحور، والإقلال من الأطعمة التي تحتوي على الأملاح. ...
بعد أن دخل علينا شهر رمضان منذ أيام قليلة يبدأ الكثير منا في العادات السيئة التي تنتشر في هذا الشهر، ولكن الذي لا نعرفه أن شهر رمضان فرصة كبيرة جدا للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم، لذلك هناك طرق بسيطة جدا للتخلص من البطن الزائدة أو الكرش في هذا الشهر الكريم. ...