مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
يجب الحفاظ بسجل أسبوعي للوزن، وتتم عملية الوزن في نفس الوقت من كل يوم وعلى نفس الميزان وبنفس الملابس تقريباًَ،وقد وجد أن الفقد في ون الجسم يكون سريعاً في الأيام الأولى من عملية إنقاص الوزن وسبب ذلك أن الفقد يكون في ماء الجسم وكربوهيدراته المخزونة على هيئة غليكوجين في الكبد والعضلات ، وهذا الأخير يتم استنفاده في أول يوم أو يومين من عملية الإنقاص. ...
تلقت الوجبات الدسمة انطباعاً سيئاً لسنوات.في البداية كان يتعلق ذلك بالشحوم المشبعة لأنها ترفع كولسترول الدم وبالمقابل كان يعتقد أن الشحوم متعددة اللاإشباع والشحوم أحادية اللاإشباع جيدة لأنها لا تقوم بفعل ذلك. ...
طرحت إحدى الشركات اليابانية المتخصصة في صناعة مواد التجميل عطراً يعمل على إنقاص الوزن، عن طريق إضافة مادة الكافيين التي تلتهم الدهون، وتقوم بتنشيط الجهاز العصبي. ويثير العطر المتعة الأمر الذي يجعل مستخدمه يعزف عن تناول الطعام ...
أظهرت دراسة جديدة نشرتها مجلة (العلم) مؤخرا، أن تقليل مائة سعر فقط من السعرات الحرارية المستهلكة يوميا، قد يمنع زيادة الوزن كل عام ...
احدى المشاكل التي يعانيها الناس بعد الاقلاع عن التدخين هي مشكلة زيادة الوزن. وقد اشارت الابحاث الجديدة الى ان هناك عقارا دوائيا يمكن ان يساعد على الاقلاع عن التدخين بالاضافة الى السيطرة على الوزن في آن واحد ...
قد يوافقني أكثر القراء أنه وبالرغم من الصيام فإن أوزاننا تزداد خلال شهر رمضان! و قد تبدو هذه الظاهرة غريبة نوعا ما لمن لم يعش في مجتمعنا (المجتمع السعودي) . ...
مما لا شك فيه ان هناك فرق واضح في بنية الاجسام ما بين الناس , حتى من هم في نفس العمر و الحالة المعيشية , وهذا الامر يثير التساؤل عند الكثيرين . يعزي الباحثون اسباب ذلك الى عوامل وراثية, بيئية او هورمونية . في الحقيقة ان ذلك يعتبر صحيحا و يفسر بعض الحالات و لكن لا يفسر البعض الاخر, حيث وجد ان اكثر الاشخاص الذين يعانون من نقص في الوزن و ليس لديهم امراض اخرى يعود الى حالة تصيب المعدة تسمى كسل او ضعف المعدة . ...
* إرشادات عامة لزيادة الوزن مع الحمل:- تزيد المرأة الحامل عن معدل وزنها الطبيعي قبل الحمل هذه خطوط عامة عن معدلات الزيادة في الوزن أثناء فترة الحمل إذا كنتِ حاملاً أو تخططين للحمل حتى تتوافر لديك المعرفة خلال هذه التجربة ...
فقد الوزن غير المقصود هو من أقرب المسميات للنحافة أو الأسباب المؤدية لها، فالشخص هنا لا يتبع نظام غذائى خاص لإنقاص وزنه للتخلص من السمنة أو الوزن الزائد .. وإنما يتناقص وزنه رغماً عنه ولا يكون للشخص أى إرادة فيه ...
فقد الوزن المتعمد: وهنا يطلق عليه إنقاص الوزن أكثر منه فقد الوزن لأن الشخص هو الذى يكون له دخل أو تحكم فى إنقاص وزنه ولا يتم خارجاً عن إرادته ...