مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر ...
تخلصي من شعورك بالإجهاد .. ...
أسباب التعب و الإجهاد عند ممارسة الرياضة و علاقتها بالتغذية ...
الاكتئاب المقنّع .. 90% من مرضاه يعُانون من التعب والإجهاد ! ...
المصع.. تغيير نمط الحياة وتجنب الإجهاد يخففان من الأعراض المؤلمة ...
عصير الرمان يخفف الإجهاد ، ويزيد الحماس للعمل ...
هومرض مزمن وليس مرض عضوي يصيب نسبة تتراوح بين 30-40% من الناس ويصيب النساء أكثر من الرجال وفي حالة الإصابة به فان المريض يعاني من الإسهال أو الإمساك أو يتناوب الإسهال مع الإمساك ويرافق ذلك ...
تعكس البشرة حياتك كلها بدءًا من غذائك الذي تتناولينه ومروراً بالحالة النفسية التي تعيشينها وانتهاءً بمدى العناية التي تولينها لبشرتك. ...
لا يشكل الضحك وسيلة للترويح عن النفس والتحرر من ضغوط الحياة وأعبائها وحسب، بل يساعد على زيادة قدرة الجهاز المناعي للأوعية الدموية والوقاية من أمراض القلب وتفتيت هرمونات الإجهاد وبناء الهرمونات المرتبطة بالسعادة. ...
أولاً، يجب أن تحدد ماهو الإجهاد أعراض الإجهاد تتضمن أثاراً عقلية وجسدية. من هذه الأعراض التعب، الأكل بشراهة، أو عدم الأكل، الصداع، البكاء والأرق أو كثرة النوم ...