بتـــــاريخ : 8/23/2008 5:41:58 PM
الفــــــــئة
  • الأســـــــــــرة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 2181 0


    مشروب الطاقة بالموز

    الناقل : heba | العمر :43 | المصدر : food.fatakat.com

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ مشروبات باردة

    وصفة و طريقة عمل مشروب الطاقة بالموز (مفيد و مغذي) في مطبخ فتكات

     

    الكمية تكفي: 3 أشخاص
    وقت التحضير: 10 دقائق
    المقادير: 2 موزة مجمدة
    2 كوب زبادي مجمد
    2 ملعقة كبيرة جنين القمح
    ملعقة عسل نحل او عسل اسود
    التحضير: تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
    يصب في كئوس و يقدم .

    ملاحظات: غني بالبوتاسيوم الموجود في الموز و الزبادي .
    منشط حقيقي للطاقة .
    مفيد في حالات الضعف الشديد و المرض و يوفر معظم العناصرالغذائية اللازمة للشفاء .

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ مشروبات باردة

    تعليقات الزوار ()