اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
أظهرت الدراسات الحديثة التي تم إجراؤها في بريطانيا من قبل أخصائيي العظام بأن حقائب اليد الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائما للعمود الفقري. وقال رئيس الفريق الطبي أن الكثير من النساء يعانون من آلام مزمنة في ظهورهن بسبب حمل حقائب يد ثقيلة على أحد الكتفين أو على الذراع مما يسبب تلفا دائما في عضلات الرقبة والكتف والظهر. ...
في عصرنا هذا، المظهر الخارجي والنحافة بشكل خاص هما بغاية الأهمية عند الناس. فصور عارضات الأزياء النحيلات ونجوم شاشات التلفزيون ...
حقيقة مثيرة كشفت عنها دراسة أخيرة تؤكد أن الدش مرتع خصب لجراثيم ربما مسببة للأمراض قد تغمر أجسامنا عند الاستحمام. وطمأن الخبراء بأن تلك الجراثيم التي تترسب داخل رأس الدش لتنمو إلى طبقة عضوية شفافة أو طبقات من المادة اللزجة وتنزل مع ...
هى ليست فقط من مظاهر الجمال انها مهمه فى اكمال شكل ايدينا ولها دور مهم فى تسهيل استخدامنا للاشياء وهى ايضا مؤشر صحى ومهم تحمى الاظافر اليدين من الاصابات وهى امتداد للطبقه الخارجيه من الجلد وتاخذ الاظافر السليمه اللون القرنفلى نظرا لانها غنيه بالدماء ورغم انها تعتبر نسيجا ميتا تقريبا الا انها مؤشر هام لحالتنا الصحيحه لذلك لابد من استشاره الطبيب اذا ظهرت اى اعراض غريبه على اظافرك. ...
هناك في حياة كلٍّ منا آيات معجزة صارخة دالة على عظمة الله عز وجل ، منها جسمنا الذي هو أقرب شيء إلينا ، ففي رأس كلٍّ منا ثلاثمائة ألف شعرة ، لكل شعرة بصلة ، ووريد ، وشريان ، وعضلة ، وعصب ، وغدة دهنية ، وغدة صبغية. ...
قال باحثون أميركيون إن تناول الأغذية التي تحتوي على ألياف ذائبة قد يساعد على تعزيز أداء الجهاز المناعي، مستندين إلى دراسة أجروها مؤخرا عن دور تلك الألياف الموجودة في عدد من الأصناف الغذائية في تقوية مقاومة الجهاز المناعي للالتهابات. ...
هشاشة العظام هي حالة تسبب ضعف في العظام, مما يؤدي الى زيادة احتمالية الكسور للعظام في الجسم - وخاصة الورك والمعصم والعمود الفقري. ...
قال باحثون اخصائيون ان الدقائق الثلاثة بعد استيقاظ الإنسان في الصباح تعتبر هي الأكثر خطورة في اليوم كله. ...
تقوم بخلط نبتة الرجلة في الخلاط وتضعة في وعاء وترتكه في الثلاجة لمدة ساعة ليتماسك الخليط وبعد ذلك ضعه على وجهك على شكل قناع لمدة ساعة. ...
أكدت دراسة طبية حديثة أن ثمرة الخوخ مفيدة جدا للصحة حيث أنها تساعد على تقوية الأعصاب وحمايتها من التلف. ...