بالفيديو فنون عمل القهوة ...
البيوتي فيرجن كذبه لا تنطوي على أحد ولا حتى على الأبله ولا يحل مشكل البكاره. ياأخوات البيوتي فيرجن م ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
3 أكواب زبادي كوب عصير فواكه طبيعي مركزاوكومبوت فاكهة حسب الرغبة ...
كوب اناناس مقطع كوب بباظ مقطع 2 موزة مقطعة 3 ملاعق لوز نييء مطحون ناعم جدا ...
2 موزة مجمدة 2 كوب زبادي مجمد 2 ملعقة كبيرة جنين القمح ...
2 كوب زبادي مجمد ربع كوب شراب خروب3 ملاعق لوز نييء مطحون ناعم جدا ...
كوب مشمش طازج مقطع كوب لبن صويا 3 ملاعق لوز نييء مطحون ناعم جدا ...
كوب و نصف عصير جزر طازج نصف كوب كومبوت اناناس كوب زبادي مجمد ...
توضع ملعقة صوص التماري في فنجان .يصب شاي البانشا الساخن على التماري و يقلب جيدا ...
يصب الماء المغلي على الشاي الخضر في الفنجان و يترك من 3 – 5 دقائق . ...
يغلى الماء في براد الشاي و يضاف الشاي و يترك يغلي 5 دقائق .يصفى و يشرب ...
يوضع الشاي في ابريق الشاي الخزفي( او براد شاي استانليس) و يصب عليه الماء المغلي و يترك من 5 – 10 دقائق ...